Na Essência | Neymar e a super exposição!

Não, jamais escreveria algo sem realmente saber o teor da questão, dos fatos.

O caso deste jogador, Neymar, estar sendo acusado de estupro, cabe a Justiça investigar e tomar suas atitudes.

Quero me referir ao que cabe a mim, enquanto Psicólogo.

E ao mesmo tempo chamar a atenção de todos, especialmente de você pai e mãe para com seus filhos jovens.

Postar "selfies" pode destruir a autoconfiança segundo estudo.

Pesquisa com mulheres descobriu que colocar fotos de si mesma nas redes sociais aumenta a ansiedade.

Esse hábito pode até se tornar uma doença, um transtorno mental.

É estranho lembrar que há 20 anos tirar fotos de si e expor às pessoas conhecidas poderia ser considerado até um hábito estranho. Hoje, as câmeras portáteis e frontais nos celulares e computadores tornaram muito comum tirar e postar as selfies.

Um estudo quis entender quais efeitos o hábito trazia à saúde mental de jovens mulheres. Pesquisadores canadenses e australianos descobriram que tirar e postar selfies pode fazê-las sentir menos confiantes, mais ansiosas e menos atraentes.

Durante a pesquisa, 110 estudantes de graduação foram divididas em três grupos: aquele em que elas deveriam tirar e postar uma selfie sem retocá-la, outro em que tinham que tirar algumas selfies e postar uma que gostou, podendo retocá-la, e aquele que não tirou selfies. O humor e a imagem corporal foram medidos antes e depois das fotos.

"As mulheres que tiraram e postaram selfies na rede social relataram sentir-se mais ansiosas, menos confiantes e menos atraentes fisicamente do que as do grupo de controle. Os efeitos nocivos das selfies foram encontrados mesmo quando os participantes puderam tirar várias e retocar suas "selfies", conclui o estudo.

Experiências prazerosas fazem com o cérebro libere dopamina.

No caso das selfies o raciocínio é semelhante. O indivíduo publica uma foto e rapidamente recebe um elogio, um emoji ou uma interação que mostre que ele "acertou" na escolha da foto e é admirado por isso. Logo na sequência tem-se a sensação de prazer. No entanto, assim como um medicamento, uma bebida alcoólica, ou um cigarro em um certo momento a sensação de prazer irá passar, e aí será necessário postar uma nova foto.

Quer viver melhor? Simples, como já deixei e até sugeri um livro que demonstra o que as redes sociais, o que a virtualização da vida está fazendo com o SER. Quanto mais tempo passar e não precisar usar estas ferramentas, melhor será pra sua qualidade de vida.

A escolha, evidente, será sempre sua.